Dictionnaire
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Haut de la page ARASHI : tempête ASHI : pied, jambe ASHI-BARAI : fauchage des pieds ASHI-GATAME : luxation par la jambe ASHI-GURUMA : enroulement sur la jambe ASHI-WAZA : technique de pied ATEMI : coup frappé AYUMI-ASHI : marche normale |
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Haut de la page BARAI : balayer BASAMI : ciseau BUTSUKARI : voir UCHIKOMI |
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Haut de la page DAN : niveau, degré, grade DE : sortir, avancé DE-ASHI-BARAI : balayage du pied avancé DO : voie, chemin DOJO : lieu où l'on apprend la voie DORI : prendre |
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Haut de la page ERI : revers ERI-JIME : étranglement par le revers |
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Haut de la page GAESHI : contre-attaque (renversement) GAKE : accrochage GARAMI : maintenir, enroulé GARI : fauchage GATAME : contrôler GEIKO : exercice, entraînement GO : force GO-NO-SEN : contre d'une initiative GOKYO : cinq groupes GOSHI : hanche GYAKU : contraire, à l'envers GYAKU-JUJI-JIME : étranglement croisé, paumes vers le haut |
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Haut de la page HADAKA : nu HADAKA-JIME : étranglement à main nue HANE : bondir HANE-GOSHI : hanche sautée HANE-GOSHI-MAKIKOMI : hanche sautée avec blocage de la saisie HANE-MAKIKOMI : hanche sautée enroulée HARA : ventre HARA-GATAME : luxation contre le ventre HARAI : balayer HARAI-GOSHI : hanche balayée HARAI-TSURIKOMI-ASHI : balayage du pied en pêchant HIDARI : gauche HIKOMI-GAESHI : renversement en tirant HIZA : genou HIZA-GATAME : contrôle par le genou HIZA-GURUMA : roue autour du genou HON : fondamental HON-GESA-GATAME : contrôle fondamental par le travers |
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Haut de la page IKOMI : technique d'amenée au sol IPPON : point IPPON-SEOI-NAGE : projection par-dessus l'épaule |
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Haut de la page JIGOTAI (JIGOHONTAI) : posture défensive de base JIKISHIN-RYU : ancienne école de ju-jutsu JIME : strangulation JU : souplesse JU-JUTSU : ancêtre du judo JUJI : croix JUJI-GATAME : contrôle en croix JUNBl-UNDO : exercices d'assouplissement JUTSU : technique |
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Haut de la page KAESHI : contre-attaque (renversement) KAESHI-WAZA : technique de renversement KAKE : exécution KAMI : au-dessus KAMI-SHIHO-GATAME : contrôle des 4 coins par-dessus KANI : langouste KANI-BASAMI : pinces de langouste KANO JIGORO : fondateur du judo KANSETSU (KWANSETSU) : luxation, articulation KANSETSU-WAZA : technique de luxation KATA : épaule, forme KATA-GATAME : contrôle par l'épaule KATA-GURUMA : roue autour des épaules KATA-HA-JIME : étranglement en contrôlant un côté KATA-JUJI-JIME : étranglement en croix, mains opposée KATAME : contrôle, maintien KATAME-WAZA : technique de maintien KATATE-JIME : étranglement avec la main KEIKOG : vêtement d'entraînement KEN-KEN : appuyer un mouvement en insistant KESA : revers, en travers KESA-GATAME : contrôle par le travers KI : force interne KIME : décisif KITO-RYU : ancienne école de jujutsu KO : petit KO-SOTO-GAKE : petit accrochage extérieur KO-SOTO-GARI : petit fauchage extérieur KO-TSURI-GOSHI : petite projection de hanche en soulevant KO-UCHI-BARAI : petit balayage intérieur KO-UCHI-GAKE : petit crochetage intérieur KO-UCHI-GARI : petit fauchage intérieur KOHAI : débutant KOMI : dedans, contre KOSHI : hanche KOSHI-GURUMA : roue autour des hanches KUBI : cou KUBI-NAGE : projection par le cou KUMI-KATA : prise (de kimono) KUZURE : variante KUZURE-KAMI-SHIHO-GATAME : variante du contrôle des 4 points par-dessus KUZURE-KESA-GATAME : variante du contrôle par le travers KUZURE-MAKURA-GESA-GATAME : variante du contrôle en oreiller par le travers KUZURE-TATE-SHIHO-GATAME : variante du contrôle par les 4 coins longitudinalement KUZURE-YOKO-SHIHO-GATAME : variante du contrôle des 4 points par lecôté KUZUSHI : déséquilibre KWANSETSU (voir KANSETSU) : uxation, articulation KYO : groupe, principe KYU : classe, grade avant le DAN |
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Haut de la page MAE : face MAKI : enrouler MAKIKOMI : enroulement à l'intérieur MAKURA-GESA-GATAME : contrôle en oreiller par le travers MATA : intérieur de la cuisse MIGI : droit MOROTE : à deux mains MOROTE-GARI : fauchage des jambes par les deux mains MOROTE-JIME : étranglement avec deux mains MOROTE-SEOI-NAGE : projection d'épaule à deux mains MUNE : poitrine MUNE-GATAME : contrôle par la poitrine |
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Haut de la page NAGE : projeter NAGE-WAZA : technique de projection NAMI-JUJI-JIME : étranglement croisé NE : couché NE-WAZA : technique au sol |
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Haut de la page O : grand O-GOSHI : grande projection de hanche O-GURUMA : grande roue O-SOTO-GARI : grand fauchage extérieur O-SOTO-GURUMA : grande roue extérieure O-SOTO-MAKIKOMI : grand enroulement extérieur O-SOTO-OTOSHI : grande projection extérieure O-TSUBUSHI : grand écrasement O-UCHI-GARI : grand fauchage intérieur OBI : ceinture OKURI : les deux OKURI-ASHI-BARAI : balayage des deux jambes OKURI-ERI-JIME : étranglement par le revers OKURIKOMI-UCHI-MATA : fauchage à l'intérieur de la cuisse à droite OSAE : immobiliser OSAE-KOMI : immobiliser contre soi OSAE-KOMI-WAZA : technique d'immobilisation OTOSHI : tomber |
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Haut de la page RANDORI : exercice libre REI : salut RENSHU : pratique RENZOKU-WAZA : technique d'enchaînement RITSUREI : salut debout RYU : méthode, école |
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Haut de la page SABAKI : esquiver, tourner SASAE : maintenir SASAE-TSURIKOMI-ASHI : blocage du pied en pêchant SEMPAI : élève gradé (ancien) SEN : initiative SEN-NO-SEN : initiative sur initiative SENSEI : professeur, maître SEOI : dos SEOI-NAGE : projection par-dessus le dos (ou lépaule) SEOI-OTOSHI : renversement par-dessus l'épaule SHIAI : compétition SHIHAN : maître-fondateur SHIHO : quatre côtés SHIME : étrangler SHIME-WAZA : technique d'étranglement SHINTAI : évolution SHISEI : posture SHIZENTAI (SHIZEN-HONTAI) : posture naturelle SHUMATSU-UNDO : exercices de retour au calme SODE : manche SODE-GURUMA : enroulement de la manche SODE-GURUMA-JIME : étranglement par enroulement du revers SODE-TSURIKOMI-GOSHI : anche pêchée en soulevant le coude SOTAI-RENSHYU : entraînement souple SOTO : extérieur SOTO-MAKIKOMI : enroulement extérieur enroulement extérieur : mouvement en cuiller SUKUI-NAGE : projection en cuiller SUMI : coin, angle SUMI-GAESHI : renversement dans l'angle SUMI-OTOSHI : chute dans l'angle SUTEMI-WAZA : mouvement de sacrifice |
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Haut de la page TACHI : debout TACHI-WAZA : technique debout TAI-OTOSHI : renversement du corps TAI-SABAKI : déplacement du corps TAKENOUCHI-RYU : ancienne école de ju-jutsu TANDEN : abdomen TANDOKU-RENSHU : entraînement en solitaire TANI : vallée TANI-OTOSHI : chute dans la vallée TATAMI : natte de paille pressée (taps de judo) TATE-SHIHO-GATAME : contrôle des 4 points, longitudinalement TE : main TE-GURUMA : enroulement par les mains TENJINSHINYO-RYU : ancienne école de ju-jutsu TOKUI-WAZA : technique favorite TOMOE : ligne courbe TOMOE-NAGE : projection en cercle TORI : celui qui fait l'action TSUGI : L'un après l'autre TSUGI-ASHI : marche en succession TSUKOMI : pousser TSUKOMI-JIME : étranglement en poussant avec une main TSUKURI : construire, action préparatoire TSURI : pêcher, lever TSURI-KOMI : amener en levant TSURI-KOMI-GOSHI : projection de hanche en soulevant |
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Haut de la page UCHI : intérieur UCHI-MAKIKOMI : enroulement intérieur UCHI-MATA : fauchage par l'intérieur de la cuisse UCHIKOMI : exercices d'entrée (répétitions) UDE : bras UDE-GARAMI : luxation sur bras fléchi UDE-GATAME : contrôle avec les bras UKE : celui qui subit UKEMI : brise-chute UKI : flotter UKI-GOSHI : hanche flottée UKI-OTOSHI : lancement flottant UKI-WAZA : technique flottante URA : opposé, arrière URA-NAGE : projection en lançant en arrière USHIRO : derrière USHIRO-GESA-GATAME : contrôle arrière par le travers USHIRO-GOSHI : projection de hanche par l'arrière UTSURI : déplacer UTSURI-GOSHI : projection de hanche en contre |
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Haut de la page WAKI-GATAME : contrôle par l'aisselle WAKI-OTOSHI : renversement par l'aisselle WAZA : technique WAZA-ARI : demi-point |
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Haut de la page YAKUSOKU-GEIKO : entraînement libre sans résister YOKO : côté YOKO-GAKE : accrochage de côté YOKO-GURUMA : roue de côté YOKO-OTOSHI : renversement de côté YOKO-SHIHO-GATAME : contrôle des 4 points par le côté YOKO-WAKARE : séparation de côté YOSHIN-RYU : ancienne école de ju-jutsu |
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Haut de la page ZANSHIN : esprit alerte ZAREI : salut à genoux |
